今天是连续三个月来第12次带宝贝儿去补牙了。说不清是喝奶粉长大的原因还是遗传还是从小口腔清洁不到位，目前为止，宝贝儿的恒牙上下左右共有8颗龋齿！如果按每颗牙补三次，我要带她连续半年每周一天的耗在医院里。且不说请假耽搁上课、排队等侯、路上来回折腾等诸多不便吧，只看着宝贝挑牙神经痛的大哭都会让人崩溃！怎么避免宝贝儿因为龋齿带来的痛苦呢？
三姐以过来人的经验给耙耙麻麻们提供几条医生的忠告：
坚持母乳喂养：如果麻麻是一头营养丰富的奶牛，那你孩子龋齿的几率就比奶粉喂养的孩子低很多了。母乳喂养保证孩子摄入足够的营养，提高牙齿的抗龋能力。每次喂奶后喂少量白开水，稀释口内隙残留的乳汁而起到清洁作用。
口腔清洁：婴儿4个月起，可用清洁的纱布裹住手指轻轻按摩孩子的牙床。1岁后家长用指套牙刷或幼儿牙刷帮助刷牙，至少每晚一次。3岁后让孩子自己刷，但家长要监督，早晚各一次，等孩子会吐牙膏沫时使用牙膏，豌豆大小足矣。应帮助孩子使用牙线，并慢慢教会孩子自己使用。
控制零食的摄入 ：别以为吃糖是罪魁祸首，饼干，面包等零食的破坏性也是巨大的。有利于口腔健康的食物如：较硬的、纤维多的硬果、蔬菜、粗粮等食物，咀嚼时，在牙齿表面进行摩擦，起到机械擦洗作用，擦去粘于牙齿表面的细菌，促进颌骨的发育。
定期检查 ：现在的幼儿园一般都有定期检查，如果查检出来有龋齿一定要没坏到牙神经前尽早治疗。孩子6岁左右选择适合的用氟等预防措施，视情况将乳磨牙进行封闭，预防窝沟龋。儿童患龋率高，进展迅速，自觉症状不明显，所以每3-6个月到牙医处进行检查是非常必要的。
