当归中医学堂- 小儿补脾1

各位亲：

昨天我的中医课程已经结束了。受益匪浅。今天开始整理笔记，供大家参考。感冒和咳嗽主要致病原因还是孩子身体体质不好所引起的。如果能彻底的将身体调理好呢，关键是调脾。在中医五脏与五行之中，脾为中土，是身体最重要的部分。脾虚身体则虚。对于孩子更是如此，孩子的除了感冒发烧，多是来自脾胃之病。所以调脾是不可不学的。

第三课：补脾

《素问·评热病论》：邪气所凑，其气必虚。

《素问·刺法论》：正气存内，邪不可干正气所内邪不可干。

什么是正气：中医说的正气，即指气血精液。人的气血精液充足了能够抵抗外邪入侵，自然就会少得病不得病。

正气作用：有两个方面：一是抗御外邪，防止病邪侵入，或发病后驱邪外出；二是自身调节，适应外部环境变化，维持体内生理平衡，或对病后损伤组织的修复，使人体恢复健康。

正气从哪里来：肺主皮毛，脾主肌肉。皮肤的厚薄，肌肉的坚弱与肺脾二脏关系密切。肺的主要功能是将身体营养物质发配到各个地方，有传输的作用。《灵枢·本藏》中说肺主气属卫，“卫气者，所以温分肉，充皮肤，肥腠理，司开合者也。脾主肌肉，为气血生化之源。脾是肺的母亲，薄皮弱肉者，常为脾肺气虚者，其卫外功能减退，故易感邪而生病。皮厚肌肉坚者，多为脾肺健旺，气血充足者，故其防御能力强，病邪难于侵入，故多不发病。所以说脾不好则肺衰，脾气足而肺强，肺强的人身体才能健壮。

脾的功能： 脾主水，主要作用和胃是不相同的。胃主消化食物，而脾作用是运化，将食物运输到需要的地方。脾还主升清降浊，精细物质升到全省。脾从左升，胃从右降，肝随脾升，胆随胃降。脾开窍于口，其华在唇，脾在液体方面和涎液关系必较密切，在脾虚时易发生流涎现象。

脾分阴阳： 任何脏器都分阴阳和气血的。

脾阳与脾气的关系：脾阳不足其脾气必然不足。脾气不足中气下陷，成人表现为脱肛、子宫下垂，老人多出现嫌脏问题，一身阳气不足，营卫之气若容易受寒得病。

脾阳虚症状：大便前硬后稀，大便中有未消化的食物。面色晄白，没有光惨白。或者面色暗，水湿重，小孩鼻子一下的脸色便黑。饭后肚胀，动则气喘，不好好吃饭，动则自汗，怕冷，说话无力或不爱说话，大便溏泄或大便后段不成型。舌头颜色淡，上面有水液，有齿痕，舌苔若有若无，眼睑红肿。

处理思路：八珍糕思路

八珍糕来源：明朝御医的名方，然后盛于清朝宫廷，据清宫脉案及用药簿记载。此药方是阴阳双补，针对脾阳虚者更适用。

药方配伍：

太子参、白术、茯苓、薏仁、三药、莲子肉、芡实、白扁豆。可直接煮水喝，也可成粉熬糊糊吃。不建议买成品服用，药效不佳。此方剂功效在于 ：消食化积，补阳，祛湿，补脾，升清降浊。

服用时间：在感冒后期马上要好的时候吃几天即可。小孩最好吃个5付即可。日常保健时最好不要经常服用此药，可做偶尔调理只用

首先说脾在五行五脏中的特性
脾属土，五官对应口，味喜甘淡、情绪主思考、其液在涎、其华仔唇、所主胜在在肌肉、主要功能是统血。
中医认为脾为中土，是身体最重要的部分。
再说对于孩子日常饮食如何调理脾。不论是脾阴虚还是阳虚，在调理脾的时候最重要的是饮食甘淡。上面我所写的，脾对味道是喜欢甘淡的。这里说的甘是，五谷嘴嚼后的甜，淡就是味道清淡。但遗憾的是，现代人无论南方北方人口味已经全变了，没有辣的就吃不下饭，没有肉就跟没吃一样。如此改变脾胃自然就会出现各种问题。所以我们对待孩子的日常饮食调理，以甘淡之物伺候就没有错了。什么食物是这类属性呢。最简单就是五谷杂粮和一切属黄色的食物，最好的就是玉米、红薯、南瓜、小米、土豆。另外，冷食，凉食，油腻，有任何颜色的饮料都尽量少吃或不吃。尤其在夏天这些食物会让孩子脾胃受寒，不及时制止等于坐下病患。（事实上我明白绝对不吃是不可能的。）
当然我们还要告诉孩子什么是好的食物，什么是不能吃的。很多孩子只喜欢吃肉，身体不接受别的食物，这样的孩子未来再调理让他营养均衡就比较难了。三岁前不仅决定孩子成长方向，还是决定他饮食习惯的关键阶段。